Inleiding

Als je iemand verliest van wie je erg veel houdt, ben je radeloos en wanhopig van verdriet. Vooral bij zelfdoding komen daar vaak nog gevoelens bij van onbegrip, schuld, boosheid en verlatenheid. Dat is te veel om alleen te kunnen dragen. Kort na een dergelijk verlies word je veelal nog wel opgevangen door naaste familie en/of goede vrienden. Na verloop van tijd wordt dat echter vaak snel minder.

In die periode waarin je verdriet juist sterker wordt, zijn er maar weinig mensen met wie je dit verdriet echt kan delen en met wie je het Waarom en Hoe op een goede manier kan bespreken. Juist dan kan het contact met 'lotgenoten' een grote steun zijn. Praten met en leren van mensen die ook geconfronteerd zijn met een zelfdoding van iemand van wie zij houden. De zelfhulpgroep van Stichting Horizon wil nabestaanden na zelfdoding moed geven. Zonder het verdriet te benadrukken. Zowel realistisch als hoopvol en toekomstgericht.

Zelfhulpgroep Zaanstreek/Waterland organiseert elke laatste zaterdag van de maand een bijeenkomst voor nabestaanden in Koog aan de Zaan. Kijk verder op de pagina Nadere informatie.

Eerstvolgende gespreksgroep Horizon: zaterdag 25 september. Zie Gespreksgroepen.